Fournir au service des ressources humaines ou au département de la santé et de la sécurité au travail de son organisation toutes les pièces justificatives relatives à votre absence maladie (p. ex., certificat d’absence maladie) (Corbière et coll., 2020; Durand et coll., 2014).
Échanger avec une personne du milieu de travail, selon ses choix et préférences (Durand et coll., 2014).
Participer activement à son rétablissement (p. ex. modifier certaines habitudes de vie). Cela implique aussi d’adhérer à son traitement médical (World Health Organization [WHO], 2003) ainsi qu’à son évaluation de travail et au développement du plan de RT (Corbière et coll., 2020; Durand et coll., 2014).
Préparer à l’avance les questions à poser à son médecin\cliniciens et acteurs du milieu de travail, en s’inspirant de l’approche PIVO (Préparez-vous, Informez-vous, Vérifiez, Osez parler) : https://portail.capsana.ca/site/cepps/pivo.html
Développer de nouvelles compétences/connaissances en lien avec son état de santé (p. ex., comprendre les effets du stress et intégrer à sa routine une stratégie de gestion) (Corbière et coll., 2020).
Identifier les éléments stressants associés à votre environnement de travail (p. ex., charge de travail) et à votre entourage (p. ex., enfants à charge) (Corbière et coll., 2020).
Révéler au service de santé et sécurité au travail (ou autres services pertinents) de son organisation tout conflit dans votre milieu de travail ou toute condition de travail problématique afin de recevoir le soutien nécessaire (Corbière et coll., 2020).
Prendre connaissance des politiques et procédures de son organisation concernant son absence maladie (Corbière et coll., 2020).
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